Retreat
Hier findest du meine aktuellen und zukünftigen Retreat-Angebote, die gemeinsam mit erfahrenen KollegInnen aus den Bereichen Shiatsu, Achtsamkeit, Yoga, TCM und Meditation in Österreich und Umgebung entstehen. Jedes Retreat ist eine Einladung, dir selbst Zeit zu schenken – für Erholung, neue Kraft und tiefes inneres Ankommen.
Inmitten der Natur, achtsam begleitet und mit liebevoller Berührung gestaltet. Ob du Ruhe suchst, dich neu ausrichten oder einfach nur durchatmen möchtest: Diese Auszeiten sind für dich – eine Reise zurück zu dir selbst.
ALL WE HAVE IS NOW: 15.-18. Oktober 2026 im PURADIES in Leogang, Salzburg
Stell dir vor, die Zeit hält inne. Nur für dich. Kein Gestern, kein Morgen – nur das Jetzt, das dich einlädt, vollständig anzukommen und in deine Essenz einzutauchen. Dieses Retreat ist nicht einfach eine Auszeit vom Alltag. Es ist eine Liebeserklärung an dich selbst, eine Einladung, die Magie des Moments zu entdecken und dein inneres Licht zum Strahlen zu bringen.Mit Achtsamkeit, Do-In, Meditation, Yin Yoga, Shiatsu und der uralten Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) erschaffen wir gemeinsam einen Raum. Ein Raum, in dem Stille spricht, Berührung heilt und dein Herz weit wird.
Retreat Programm:
- Tägliche Achtsamkeits- und Entspannungskurse wie Meditation und Breathwork
- Yin Yoga Einheit zur tiefen Entspannung von Körper und Geist
- Sonnenaufgangs-Meditationswanderung
- Interaktives TCM - Weisheit aus der alten Heilkunst
- Eine wohltuende Shiatsu-Behandlung
- Austausch beim gemeinsamen Frühstück und Abendessen
- Zeit für dich in atemberaubender Natur und tägliche Nutzung des Heaven Spa’s
Nähere Details und Informationen zur Buchung findest du HIER.
